Ehrenamt kann vor Einsamkeit im Alter schützen und macht glücklich

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Nichtstun kann einsam machen. Aber wer noch gebraucht wird, ist nicht allein.

So lautet die Kernaussage einer Studie zu ehrenamtlichem Engagement im Alter. Forscher der Hochschule Osnabrück haben untersucht, wie Menschen mit dem Übergang vom Beruf in den Ruhestand umgehen.

Dafür befragten sie Menschen in drei Modellregionen: In der Stadt, in städtisch-ländlicher Umgebung und auf dem Land. Ein Ergebnis: Wer sich ehrenamtlich engagiert, leidet seltener unter Einsamkeit. Den Forschern zufolge suchen sich Männer dabei eher prestigeträchtige Positionen in Vereinen und Verbänden. Frauen sind dagegen eher in Bürgerinitiativen und sozialen Projekten aktiv.

Für die Studie im Auftrag des niedersächsischen Sozialministeriums untersuchten die Wissenschaftler insgesamt 169 Personen. Das seien für eine wissenschaftliche Studie zwar nicht besonders viele, dafür seien die Ergebnisse aber eindeutig: Keiner der ehrenamtlich engagierten Probanden fühle sich einsam.

Ehrenamt macht glücklich

Die entscheidende Frage lautet: Denken wir vor dem Handeln bewusst an unseren eigenen Vorteil, wägen wir opportun ab – oder entscheiden wir uns vorrangig und instinktiv für die gemeinnützige Variante?

Nach Meinung von Hirnforschern lautet die Antwort hierauf eindeutig “Nein”. Unser Gehirn sei zur Kooperation konstruiert. Nicht unser persönlicher Vorteil sei das Hauptmotiv – vielmehr ist es unser Wunsch nach sozialer Anerkennung. Und die bekommen wir eben nicht auf einem Egotrip, sondern am ehesten, wenn wir zusammen-halten. “Wer auf Dauer sozial komplett isoliert ist, geht biologisch zugrunde”, sagt etwa der Psychiater Joachim Bauer von der Uni Freiburg.

Unterfüttert wird dies auch durch die Ausgabe einer internationalen Langzeitstudie, die Gert Wagner vom Deutschen Institut für Wirtschaftsforschung in Berlin gemeinsam mit zwei Kollegen aus Australien und den Niederlanden veröffentlichte. Über 25 Jahre hatte das “Sozio-ökonomische Panel” die Zufriedenheit der Bundesbürger verfolgt.

Dabei fanden die Forscher heraus: Am glücklichsten waren nicht etwa jene Menschen, die beruflichen oder materiellen Erfolg anstrebten – sondern diejenigen, die sich gemeinnützig oder in der Familie engagierten.

Das Lebensmotto “Nach mir die Sintflut” hat ausgedient und ist nicht mehr zeitgemäß.

Quellen: PRAVDA TV/wissen.dradio.de/ZeitOnline vom 03.10.2013

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