Gesundheit: Walnussöl: Eines der besten Nussöle für Herz und Gehirn
Walnussöl ist reich an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren und Antioxidantien wie Vitamin E und Polyphenolen – Nährstoffe, die die Gesundheit von Herz, Gehirn und Haut unterstützen. Die meisten kommerziellen Walnussöle sind stark raffiniert oder gehärtet und verlieren dadurch die meisten ihrer Nährstoffe. Kaltgepresste Bio-Varianten behalten den maximalen gesundheitlichen Wert. Herkömmliche Walnüsse sind stark mit Pestiziden belastet […]