Gesundheit: Schlafmangel zerstört ihr Gehirn – die Wissenschaft bestätigt das es so schädlich ist wie eine traumatische Kopfverletzung
Schlafmangel ZERSTÖRT Ihr Gehirn – IM WÖRTLICHEN. Schon eine einzige Nacht mit schlechtem Schlaf kann die gleichen Hirnschäden verursachen wie traumatische Kopfverletzungen. Neuronen sterben ab, das Gedächtnis lässt nach und der kognitive Abbau beschleunigt sich – und niemand spricht darüber. Sorgen Sie JETZT für einen gesunden Schlaf, bevor es zu spät ist! Fühlen Sie sich erschöpft? Benommen? […]