Gesundheit: Nachts zu frieren könnte der fehlende Schlüssel zu Langlebigkeit und innerer Ausgeglichenheit sein
In den letzten Jahren hat sich eine simple Idee in Wellness-Communities und sozialen Medien rasant verbreitet. Es geht dabei nicht um teure Nahrungsergänzungsmittel oder komplizierte Programme, sondern um etwas viel Ursprünglicheres: Schlafen in einem kühlen Raum kann Fett verbrennen, den Stoffwechsel anregen und sogar den Alterungsprozess verlangsamen . Auf den ersten Blick klingt das fast […]

