Die Kraft von Kurkuma optimal nutzen: 5 wirkungsvolle Kräutersynergien für optimale Gesundheit
Kurkuma wird seit Jahrtausenden als goldene Heilgöttin verehrt. Die alten Ayurveda- und TCM-Mediziner streuten es nicht einfach über Speisen, sondern integrierten es in komplexe Kräuterrezepturen [1]. Die moderne Wissenschaft bestätigt nun, was diese Traditionen intuitiv wussten: Der Wirkstoff der Kurkuma, Curcumin, ist ein starkes Antioxidans und entzündungshemmendes Mittel [2]. Doch die gängige Meinung über dieses […]

