Wie man in einer hektischen Welt innere Ruhe bewahrt
Stell dir vor: Du stehst morgens im Stau, dein Handy vibriert ununterbrochen, und der Chef wartet schon mit einer neuen Aufgabe. Willkommen im Alltag 2025. Der Druck, ständig erreichbar zu sein, alles zu schaffen und dabei noch gut gelaunt zu wirken, ist enorm. Kein Wunder, dass viele sich nach einem Moment der Stille sehnen. Zwischen […]